Familia y actualidad

Crisis de atención

Crisis de atención

Byung Chul Han alerta sobre la crisis de atención provocada por la saturación de estímulos y plantea la atención contemplativa como un camino para recuperar la profundidad y vivir el presente con plenitud Padecemos una crisis de atención. Ese es el diagnóstico de Byung Chul Han en Sobre Dios. Este filósofo bestseller denuncia que nos hemos acostumbrado al consumo instantáneo

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La búsqueda del cuerpo perfecto

La búsqueda del cuerpo perfecto se ha vuelto una obsesión

De un momento a otro, el algoritmo decidió que ya estoy envejeciendo. Mis redes sociales se llenaron de anuncios de cremas con retinol. En YouTube no dejan de aparecer videos sobre cómo reconocer los primeros signos de la perimenopausia. Hasta los podcasts que escucho promocionan péptidos. Así, sin previo aviso, comenzaron mis cuarenta. Y esa

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La trampa de creer que los demás son más felices que uno

La trampa de creer que los demás son más felices que uno

¿Qué pasa cuando nos comparamos emocionalmente con la felicidad de los demás hasta perder la paz? ¿Es acaso un impedimento para nuestra plenitud compararnos? Esto dicen los expertos En una época donde vemos diariamente fotografías de viajes, relaciones aparentemente perfectas, logros profesionales y vidas «ideales» en redes sociales, resulta fácil caer en la trampa de

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¿Existe la buena suerte? Cómo hacer que nos vaya bien? 

¿Existe la buena suerte? ¿Cómo hacer que nos vaya bien? 

Frases como «qué buena suerte tiene» o ante alguna pena «qué mala suerte», ¿será acaso que las oportunidades sean suerte o hay algún factor que influye? Durante mucho tiempo hemos escuchado hablar del tema de la suerte e incluso, vemos personas que tienen muchas buenas oportunidades y por otro lado vemos personas carecen de ello.

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Funar

“Funar” en redes sociales: evitar la crítica masiva online

La inmediatez con la que las redes sociales propagan información se ha convertido en una vía de comunicación para denunciar, criticar o exponer otros, ¿qué hacer ante esta situación? Las redes sociales han transformado la manera en que denunciamos injusticias. Lo que antes quedaba en lo privado o en procesos legales, hoy puede viralizarse en

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Soledad, cerebro

Soledad, cerebro

No es bueno que el hombre esté solo”, se dice en el Génesis. Y es que el egoísmo, la egolatría, aísla; no así la apertura a la trascendencia y a los demás. La soledad innecesaria, sin sentido, puede provocar alteraciones mentales. Sin embargo, la soledad del que se aísla para orar no es realmente soledad,

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