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Microhábitos: cómo lograr el éxito en las pequeñas cosas de cada día

El pequeño esfuerzo diario será nuestro aliado número 1. El psicólogo Guillermo Dellamary propone una mirada positiva a la lucha que supone alcanzar las virtudes. La clave está en trabajar «los pocos diarios» Como muchas modas, nos ha llegado esta idea de Stephen Guise, quien subraya la importancia que tienen los pequeños hábitos cotidianos para […]

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¿Por qué queremos tanto a nuestras mascotas?

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Nuestro apego a los animales también nos dice algo sobre el plan de Dios para nosotros Lloré por un lagarto hace unos días, brevemente, una lágrima o dos. Fue la muerte de un gecko leopardo de cola ancha y de nombre Severus lo que provocó que me conmoviera tanto. Severus había sido la alegría de mi

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¿A los adultos nos cuesta hacer amigos? Aquí tienes 7 consejos prácticos

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Un amigo es un tesoro, pero tal vez no nos resulta fácil conseguirlo en la madurez. Descubre qué aspectos puedes poner en práctica para lograr encontrarlo (y cuidarlo). Cuando somos pequeños, parece que los amigos nos vienen de serie: en el parque infantil, en la guardería, en la escuela, en el barrio… Todo va rodado

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«Dusty». ¿Cómo la nueva canción de Ed Sheeran puede hablarnos de la filiación divina?

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La nueva canción de Ed Sheeran nos muestra un tierno retrato de una relación padre e hija. A la vez, nos puede ayudar a entender un poco mejor nuestra relación con Dios. ¿No me crees? ¡A continuación te explico todo! Sobre la relación padre e hija La figura paterna es fundamental para los hijos, niños

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¿Tu perfeccionismo está arruinando tu vida? Aprende a relajarte

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Aunque el perfeccionismo representa un potente instrumento para tener éxito, también puede arruinar la vida de la persona que tiene grandes exigencias de excelencia. A continuación, algunos consejos a cumplir si tu deseo de perfección perjudica tu vida cotidiana y la de tu entorno. Los cristianos están llamados a la perfección (Mt 5, 48) en

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Un sacerdote explica por qué tantos hombres parecen hoy perdidos

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«El corazón del alma masculina es abnegado; es el alma misma de la paternidad» «Uno no nace hombre, uno se convierte en uno», dijo Erasmo.Es difícil negar la crisis actual: los hombres de hoy parecen estar perdidos. ¿La masculinidad está de salida? ¿Cómo podemos ayudar a un hombre a encontrar el camino correcto? ¿Qué condiciones deben darse para

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Dime cómo usas tu tiempo, y te diré qué tipo de persona eres

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El verdadero regalo que Dios ha entregado a cada ser humano es el tiempo de su vida. Atento a qué haces con él. Una reflexión del filósofo y psicólogo mexicano Guillermo Dellamary El verdadero patrimonio qué poseemos, es el tiempo. Es el valor más grande que podemos conservar, porque es lo que seguramente se agota

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Una virtud de la que ya hablaban los griegos y la Sagrada Escritura

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En los últimos años he tenido que generar una actitud que me ha permitido crecer y madurar. No son pocos los sufrimientos, frustraciones y golpes que he vivido de manera personal y con otras personas. Hoy los psicólogos han llamado resiliencia a la actitud de sobreponerse a periodos de dolor emocional y situaciones adversas. Es

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Y dijimos sí

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Hemos perdido una generación, que habrá que recuperar Hace años comenzamos con el derrumbamiento del sistema educativo. No lo cambiamos por otro mejor, sino que simplemente lo dimos por amortizado, haciendo exactamente lo contrario de lo que hasta ese momento, y durante generaciones, se había hecho. Que para eso nosotros éramos los modernos. Memorizar es

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Era estricto en la familia hasta que su hijo apareció con droga…

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La terapeuta familiar Orfa Astorga expone el caso de un hombre que era duro en su comportamiento. ¿Qué puede hacerse para que un hombre así cambie? Trabajaba duro, era ordenado, honesto en mis tratos, y, en grado superlativo, apegado a cumplir las leyes y preceptos de mi credo. Era por así decirlo «muy religioso». Así,

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