¿Te cuesta decidir y te gustaría que eso no ocurriera? La coach Sheila Morataya propone 3 tips para mejorar tus habilidades ¿Te has encontrado alguna vez haciéndote alguna de las siguientes preguntas porque te da miedo equivocarte?: ¿El vestido de flores o el vestido amarillo? ¿Comida china o comida francesa para un encuentro importante? ¡No
Pbro. José Martínez Colín 1) Para saber El pasado 13 de marzo cumplió 10 años de ser elegido el Papa Francisco. Destacan las palabras de la Conferencia Episcopal Italiana: las palabras y gestos del Papa no han dejado de tocar el corazón, de sorprender, de hablar a todos y a cada uno…, nos ha ayudado
Una década del Papa Francisco | 10 temas sobresalientes Leer más »
Así como nos cuidamos del sobrepeso corporal, debemos preocuparnos por el mental para dejar de lado el pesimismo y el cúmulo de emociones negativas que perjudican nuestras vidas y no caer en una especie de «obesidad mental». ¡Piensa en positivo! Es una frase que escuchamos con mucha frecuencia, como si con ella nos quisieran decir que
«Obesidad mental»: 5 tips para deshacerte del pesimismo en tu vida Leer más »
Pbro. José Martínez Colín 1) Para saber “¿Qué silencio tan grande, qué sosiego paciente se precisa, para escuchar a Dios?” Esta frase de la escritora española Susana Corullón Paredes, es una invitación al recogimiento interior para poder oír al Señor. En su mensaje de Cuaresma, el Papa Francisco propone ascender a lo alto junto a
Los médicos y los capellanes | Escuchar en la Cuaresma Leer más »
5 tips para evitar que las excusas dominen tu vida. Si bien los seres humanos tendemos a poner excusas como justificación a una actitud tóxica, no debemos dejar que estas sean constantes para poder crecer. Si eres de los que ante una circunstancia se disculpan con frases como: ‘es que había tráfico, y por eso
1) Para saber “La Cuaresma nos llega como un momento providencial para cambiar de ruta, para recuperar la capacidad de reaccionar ante la realidad del mal que siempre nos desafía”, declaró el Papa Francisco. Es un tiempo propicio para acompañar al Señor más de cerca. En su mensaje de Cuaresma, el Papa Francisco comenta el
¿Para qué la Cuaresma? | Un tiempo de reconciliación Leer más »
(El 23 de febrero, el arzobispo José H. Gómez celebró una misa para unos 5400 jóvenes en el Día de la Juventud del Congreso Arquidiocesano de Educación Religiosa anual, que se llevó a cabo en Anaheim. Lo siguiente es una adaptación de su homilía. Para conocer más de sus escritos y homilías, visite Arzobispo Gómez.org .) Ha
La coach Sheila Morataya recuerda que a nivel psicológico e inclusive espiritual es muy importante vivir sin complejos. Para superarlos, propone un ejercicio ante el espejo Existe un ejercicio para sanar la autoestima o mejorarla, en el que utilizaremos un espejo. Sí, un espejo. Pero, ¿acaso, no es señal de narcisismo o vanidad mirarse repetidamente
Sheila Morataya, experta en cuestiones relacionadas con la autoestima, señala los 5 sentimientos que dañan a la persona y propone criterios para salir de ellos Hay sentimientos que amenazan nuestra autoestima. Estos sentimientos son : La inseguridad. La necesidad de aprobación. Los complejos. El miedo a la gente. El miedo al fracaso. Veamos uno por
Los 5 sentimientos que rompen la autoestima y cómo remediarlos Leer más »
