Sheila Morataya propone ser más conscientes de todo lo que obramos con la respiración. Cuidarla es cuidarte a ti misma y ser conscientes de cómo Dios nos cuida «Respira». Mi paciente está teniendo un momento de intensa conmoción emocional y la invito a respirar suave y profundamente. «Respira», nos dice el dentista en el consultorio a […]
Respirar mejor para conectar con Dios en el Adviento Leer más »
Pbro. José Martínez Colín 1) Para saber “La persona nunca es tan grande como cuando se arrodilla”, decía san Juan XXIII. Arrodillarse es una postura humilde de quien se sabe poca cosa ante quien lo es todo, ante Dios. Habiéndose encarnado Dios, tomando la naturaleza humana, dice san Pablo que ante el “nombre de Jesús
La Belleza de la Liturgia (24) | ¿Para qué arrodillarse? Leer más »
Aprende a lidiar con inseguridades y gestionarlas para superarte ¿Es posible vivir sin miedo? La respuesta es más compleja de lo que parece, pero si aprendemos a gestionarlo, podemos tener control de nuestros pensamientos y emociones para salir adelante ante cualquier reto. ¿Sabes cuál ha sido el enemigo más grande de la humanidad que ha existido
Y qué recomendaciones pueden ayudarte a ponerle freno Marianela Amador tenía 27 años cuando experimentó su primer ataque de pánico. Estaba en el supermercado haciendo la compra. Llevaba a su niña de 6 meses dentro de la carretilla, cuando repentinamente empezó a ver puntitos de luz a su alrededor. Su respiración empezó a agitarse hasta que llegó al
Pbro. José Martínez Colín 1) Para saber Se cuenta que una madre tenía problemas en hacer callar a su hijo durante una ceremonia litúrgica. El predicador se había alargado más de la costumbre y el niño estaba muy inquieto. Finalmente, la mamá le susurró algo a su hijo. Desde ese momento el niño se sentó
La Belleza de la Liturgia (23) | Silencio, ¿para qué? Leer más »
1) Para saber Se cuenta que en cierto pueblo se remodeló la plaza del Ayuntamiento. Entre los arreglos se pintó una banca que estaba deteriorada. Para evitar que alguien se sentara y se manchara, se le pidió al guardia de la plaza que la vigilara para evitarlo. Pasaron unos días y relevaron al guardia, quien
Belleza de la Liturgia (22) | El sentido de obedecer Leer más »
«Cien escalones para llegar a ti». Así se llamaría el libro que escribía la madre con quien yo conversaba… Una madre que trataba de recuperar el vínculo con su hija Era una mamá de una joven de 25 años. Los escalones representaban para ella el recorrido arduo y largo que tenía que hacer para tratar
1) Para saber “No hay escuela igual que un hogar decente y no hay maestro igual a un padre virtuoso”, esta frase de Mahatma Gandhi nos señala el lugar primordial que ocupa la familia para la transmisión de los valores. Una cuestión decisiva, señala el Papa Francisco, es la educación para adquirir la actitud interior,
1) Para saber Con la proliferación de la comunicación a través de mensajes, se han popularizado muchos símbolos que representan emociones o expresiones. Por ejemplo, se envía el símbolo XD, para expresar risa a carcajadas, pues si lo giramos 90° a la derecha se asemeja a la representación de una cara con la boca muy
La Belleza de la Liturgia (20) | Evitar ser analfabeta Leer más »
La Sierva de Dios Catherine de Hueck Doherty fue una figura pionera del movimiento católico de justicia social, junto con su amiga Dorothy Day, que lo fue del movimiento Trabajador Católico. Criada como aristócrata en Rusia, ella y su familia fueron orillados al exilio cuando llegó la revolución comunista de 1917. Al refugiarse en Inglaterra, se
Arz. José H. Gomez | Adviento: Un recorrido de Nazaret a Belén Leer más »
