5 tips para evitar que las excusas dominen tu vida. Si bien los seres humanos tendemos a poner excusas como justificación a una actitud tóxica, no debemos dejar que estas sean constantes para poder crecer. Si eres de los que ante una circunstancia se disculpan con frases como: ‘es que había tráfico, y por eso […]
1) Para saber “La Cuaresma nos llega como un momento providencial para cambiar de ruta, para recuperar la capacidad de reaccionar ante la realidad del mal que siempre nos desafía”, declaró el Papa Francisco. Es un tiempo propicio para acompañar al Señor más de cerca. En su mensaje de Cuaresma, el Papa Francisco comenta el
¿Para qué la Cuaresma? | Un tiempo de reconciliación Leer más »
(El 23 de febrero, el arzobispo José H. Gómez celebró una misa para unos 5400 jóvenes en el Día de la Juventud del Congreso Arquidiocesano de Educación Religiosa anual, que se llevó a cabo en Anaheim. Lo siguiente es una adaptación de su homilía. Para conocer más de sus escritos y homilías, visite Arzobispo Gómez.org .) Ha
La coach Sheila Morataya recuerda que a nivel psicológico e inclusive espiritual es muy importante vivir sin complejos. Para superarlos, propone un ejercicio ante el espejo Existe un ejercicio para sanar la autoestima o mejorarla, en el que utilizaremos un espejo. Sí, un espejo. Pero, ¿acaso, no es señal de narcisismo o vanidad mirarse repetidamente
Sheila Morataya, experta en cuestiones relacionadas con la autoestima, señala los 5 sentimientos que dañan a la persona y propone criterios para salir de ellos Hay sentimientos que amenazan nuestra autoestima. Estos sentimientos son : La inseguridad. La necesidad de aprobación. Los complejos. El miedo a la gente. El miedo al fracaso. Veamos uno por
Los 5 sentimientos que rompen la autoestima y cómo remediarlos Leer más »
Sheila Morataya apunta en este artículo los beneficios que describen las personas que han recuperado o mejorado la autoestima. A continuación, cita los sentimientos que denotan la ausencia de esta, para que podamos buscar la solución Cuando la Biblia nos dice «amarás a tu prójimo como a ti mismo» (Mt 22: 39), da por sentado
Como padres de familia, es necesario educar a nuestros hijos desde la juventud para que busquen su propio camino fuera de casa y vivir una vida autónoma. En la actualidad, es cada vez más común que los jóvenes retrasen la salida de la casa paterna hasta los 30 o 35 años, extendiendo así, en ellos, algunas características
La psicoterapeuta Sheila Morataya propone un auxilio espiritual cuando la soledad pesa demasiado. Personalmente, me llena de esperanza, que en los últimos tres años, la salud mental, ha sido un tema, al que se le da tanta prioridad, como al de la familia misma. El encierro de la pandemia, empujó a muchos, a quizá por primera
Una oración de Ignacio de Loyola para los momentos de sufrimiento emocional Leer más »
Pbro. José Martínez Colín 1) Para saber “Podemos perdonar fácilmente a un niño que tiene miedo de la oscuridad; la verdadera tragedia de la vida es cuando los hombres tienen miedo de la luz” (Platón). Si el hombre se cierra a la verdad, se queda en tinieblas. De ahí la importancia de estar abiertos para
Sobre el discernimiento | ¿Soy libre ante mi destino? Leer más »
