Video de la Semana
El arte del recogimiento
¿Quieres concentrarte plenamente en lo que haces, pero te distraes con facilidad? ¿Necesitas frenar la multitud de pensamientos que invaden tu mente y encontrar un lugar de paz interior? Vivimos en un mundo acelerado, lleno de estrés y de dispersión, y sentimos una necesidad imperiosa de paz interior. Nos cuesta hacer silencio y concentrarnos en