Sheila Morataya
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Autoestima: 6 claves para aprender a quererte más
La coach Sheila Morataya aporta consejos sencillos para mejorar en autoestima Hace poco fui invitada por un distrito escolar para …
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Cómo superar la inseguridad personal
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Trabajar los complejos con ayuda de un espejo
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Los 5 sentimientos que rompen la autoestima y cómo remediarlos
Sheila Morataya, experta en cuestiones relacionadas con la autoestima, señala los 5 sentimientos que dañan a la persona y propone…
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Qué 10 cosas refuerza la autoestima
Sheila Morataya apunta en este artículo los beneficios que describen las personas que han recuperado o mejorado la autoestima. A…
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Una oración de Ignacio de Loyola para los momentos de sufrimiento emocional
La psicoterapeuta Sheila Morataya propone un auxilio espiritual cuando la soledad pesa demasiado. Personalmente, me llena de esperanza, que en…
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Cómo trabajar tu autoestima en el 2023: un test
La forma en que te valoras no siempre coincide con la imagen que das ni con tu yo real, pero…
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Confía siempre en el Sagrado Corazón de Jesús
¡Cuánto ignoraba! En el dolor y sufrimiento que mi refugio es el Sagrado Corazón de Jesús. ¡Ahora lo sé! Y tú,…
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Respirar mejor para conectar con Dios en el Adviento
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Cómo la ansiedad se manifiesta en tu cuerpo
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No te inquietes por estar soltera y no haber conocido aún al hombre con quien vayas a casarte. Besa tu…
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Blog Sheila | Jóvenes: 4 consejos para vivir un buen noviazgo
El noviazgo es crucial para preparar un buen matrimonio con la persona adecuada. «El amor mueve al sol y a…
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Sheila Morataya | Cómo superar el error de no sentirse suficientemente válido en la vida
Para comenzar, hay que descubrir de dónde procede nuestra falta de confianza en nosotros mismos. Hay cuatro razones que nos…
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Sheila Morataya | Tres ideas para tener presente la propia muerte
Pensar en la muerte es muestra de madurez. La terapeuta Sheila Morataya propone tres hábitos que nos preparan para la…
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