Cómo evitar que llegues a acumular estrés, según varios consejos de la coach Sheila Morataya Los humanos somos hijos de la tierra… y de Dios. No importa el lugar que escojamos para vivir, siempre nos conectará a la naturaleza la belleza del pasto en primavera y verano; los sonidos de las cascadas muy arriba en la montaña y […]
Prácticas para escuchar lo que tu cuerpo trata de decirte Leer más »
Pbro. José Martínez Colín 1) Para saber El director espiritual de la Madre Teresa de Calcuta, el sacerdote jesuita padre Celeste Van Exem, dijo de ella: «El sentido de toda su vida fue una persona: Jesús». En verdad, para la Madre Teresa Jesús lo era todo. En una ocasión un periodista le preguntó: “Madre, ¿qué
Cuando alcanzas el estado de Flow tu desempeño, productividad y creatividad se disparan; aprende cómo llegar a ello. Seguramente, en algún momento de tu vida te has encontrado absorto en lo que estás haciendo, atrapado en un momento en el que el tiempo parece pasar rápidamente. ¿Cuántas veces has trabajado en algo que no te supone esfuerzo alguno y lo
Pbro. José Martínez Colín 1) Para saber “Una necedad, aunque la repitan millones de bocas, no deja de ser una necedad”, decía el escritor francés Anatole France. Cuando algo se afirma por muchas personas, está el peligro de aceptarlo sin verificar si es verdadero. El Papa Francisco comentaba que el filósofo Pascal se mostró siempre
La “Boca de la verdad” | Actitud abierta a la realidad Leer más »
El famoso cantante español Alejandro Sanz ha manifestado que sufre depresión. Con ocasión de esto, la terapeuta Sheila Morataya invita a una reflexión personal ¿Quién no conoce a Alejandro Sanz? El cantante español más prolífico de los últimos tiempos, que agota todos los boletos de inmediato cuando anuncia una gira, está deprimido. Así lo ha
La depresión: una enfermedad mental que no todos comprenden Leer más »
Pbro. José Martínez Colín 1) Para saber “El hombre es una caña, la más débil de la naturaleza; pero es una «caña pensante”. Esta frase dicha por Blaise Pascal, nos deja ver la paradoja que hay en el hombre. Por una parte está en inferioridad frente a las fuerzas de la tierra: terremotos, huracanes, incendios…
Pbro. José Martínez Colín 1) Para saber Tal vez el tema más socorrido en el cine o en las canciones sea el del amor. Y suele atribuírsele al corazón ese poder de amar. El Papa Francisco invitaba a contemplar el corazón de Jesús para ahondar en su amor, que al ser verdadero Dios, es el
El Sagrado Corazón de Jesús | Ganar la batalla decisiva Leer más »
El pasado 3 de junio, el Arzobispo José H. Gomez ordenó al sacerdocio a ocho hombres en una Misa celebrada en la Catedral de Nuestra Señora de los Ángeles. Lo que sigue es una adaptación de su homilía. Éste es un día en el que nos alegramos con toda la familia de Dios de la Arquidiócesis
Ser padre es mucho más que tener hijos, pues necesitan de nuestra presencia y participación activa para crecer y desarrollarse. El próximo domingo 18 de junio celebraremos un año más el Día del Padre. Seguro habrá grandes festejos en algunos hogares, y quizá en otros pase desapercibida la fecha. Sin embargo, lo que quiero compartir contigo hoy es
¿Debo decir siempre que sí a lo que mi familia o amigos me piden? ¿Dinero, alojamiento…? A veces, sobre todo entre personas migrantes, se presenta el conflicto interior. La coach Sheila Morataya ayuda a juzgar cada situación con criterio y actuar con libertad Límites: ¡son fundamentales! Para muchas personas existe la duda de qué hacer
Cómo poner límites cuando los familiares te piden demasiado Leer más »
