Dinámicapara lograr un mejor autoconocimiento.
POLARIDADES
OBJETIVOS:
– Ayudar a autoconocerse o autodefinirse.
– Analizar los propios sentimientos y los valores.
– Aumentar la autoestima.
PARTICIPANTES:
Cualquier tipo de grupos de adolescentes, jóvenes y adultos.
TIEMPO:
La duración de esta actividad es relativa, aproximadamente 15 minutos.
MATERIAL:
Plantilla con las correspondientes ideas emparejadas.
LUGAR:
Se podría realizar en un espacio cerrado.
PROCEDIMIENTO:
El animador manifiesta, en alta voz, las ideas emparejadas. Cada individuo decide por cuál de las dos opciones se inclina. Posteriormente se comenta con los compañeros, dando el parecer sobre si le ha sorprendido alguna de las decisiones.
OBSERVACIONES:
Entre todos los integrantes del grupo, comentaremos la actividad, reflexionaremos sobre cómo nos hemos sentido, si nos ha gustado, si nos pareció divertida, en caso contrario intentaremos hallar el por qué.
“IDEAS EMPAREJADAS”
1.- Si/No.
2.- Cielo/Tierra.
3.- Discípulo/Maestro.
4.- Ciudad/Campo.
5.- Pasado/Futuro.
6.- Sentimental/Racional.
7.- Cabeza/Mano.
8.- Arte nuevo/Cultura alternativa.
9.- Orquesta de Cámara/Banda de rock.
10.- Sol/Luna.
11.- Montaña/Valle.
12.- Linterna/Vela.
13.- Optimista/Pesimista.
14.- Pizza/Hamburguesa.
15.- Barca de remos/Tabla de surf.
16.- Delfín/Tiburón.
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Fuente:
Pastoral Juvenil Coyuca.
http://pjcweb.org
Me parece muy buena esta dinamica. Ya que el autoconocimiento es muy importante.