Salud

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¿Qué le pasa al cerebro cuando hacemos ejercicio?

¿Por qué el deporte mejora nuestro estado de ánimo, la memoria y nos ayuda incluso a recuperarnos de lesiones cerebrales? Aquí te explicamos qué ocurre en nuestro cerebro cuando aumentamos la oxigenación a través del deporte. El ejercicio aporta numerosos beneficios a nivel psicológico, físico y social. Además de mejorar el sistema inmune y prevenir […]

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Defiéndete del estrés

El estrés no espera a que cumplas 40 años. Descubre cómo prevenirlo desde ahora. El estrés no es un asunto reservado para agentes de la bolsa de valores o abogados poderosos. Está probado que hasta los bebés viven situaciones estresantes. El mecanismo que acciona todo el circuito del estrés es el modo como percibimos una

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Una vida amenazada

El 31 de marzo de 2005 Terri Schiavo murió en Estados Unidos, analiza a fondo este polémico caso. “Duermo, pero mi corazón vela” Cantar de los cantares (5, 2). “Una persona -no un «vegetal»- está muriendo lentamente y el mundo asiste impotentemente a través de la televisión y de los periódicos. Su auténtico drama, en

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Anorexia

“Suicidios no violentos”Lacan “Tengo 22 años y padezco de anorexia. Llegué a los 37 kilos, y producto de la restricción de alimento empecé con problemas digestivos. Realmente se me escapó de las manos el tema de las comidas y cada vez más sin darme cuenta me obsesioné sin parar. En estos momentos estoy con ayuda

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