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Haz, durante dos o tres minutos y antes de retirarte a descansar, un breve examen de conciencia.

Ponte en la presencia de Dios, reconociendo su grandeza y tu pequeñez. Dile: “Señor, si quieres, puedes limpiarme”.

Invoca a tu ángel custodio, pidiéndole que te ilumine para descubrir tus virtudes y defectos: lo que he hecho bien, lo que he hecho mal y lo que podía haber hecho mejor.

Examínate con sinceridad:

— ¿Me he acordado con frecuencia que Dios es mi Padre? ¿Le he ofrecido mi trabajo? ¿He aprovechado el tiempo? ¿He rezado con pausa y atención?

— ¿He procurado hacer la vida agradable a los demás? ¿He criticado a alguien? ¿He perdonado? ¿He rezado y ofrecido sacrificios por la Iglesia, por el Papa y por todos aquellos que el Señor ha puesto cerca de mi?

— ¿Me he dejado llevar por la sensualidad? ¿Por el orgullo?

— ¿Qué propósito concreto querría Dios que hiciera para mañana?

Contrición. Reza el acto de contrición pidiendo perdón al Señor.

Propósito. Haz un propósito concreto para el próximo día:

– Alejarme de ciertas tentaciones.

– Evitar faltas específicas.

– Esforzarme por practicar alguna virtud.

– Aprovechar las ocasiones que se presenten para mejorar.

Reza tres Avemarías a la Virgen Santísima, pidiéndole la virtud de pureza para ti y tus seres queridos.

22 comentarios

  1. Gracias por la oración. Me va a ayudar a hacer el examen de co ciencia. Estaba atascado y no sabía que decir

  2. Gracias, siempre antes de dormir, miro el cuadro de la virgen y me acuerdo del examen de conciencia. Me está ayudando mucho esta maeditación.

  3. Blanca Merello Astigarraga on

    Me ha ayudado a identificar actitudes de las que no tenía conciencia y me ha servido para mejorar. Gracias.

  4. JOSE LUIS on

    Bendiciones, muchas gracias. Excelente examen de conciencia para todas las noches.

  5. María dolores parra Sánchez on

    Me encanta y además me ayuda a la vez que hago un examen completo del día. Gracias y que Dios os bendiga

  6. Cecilia A. on

    Gracias, es de ayuda orientadora para examinarse. Es concreto, realista y simple de seguir.
    Es lo que buscaba.

  7. Mirna Maltez on

    Gracias es de gran ayuda esta guía para ponernos en manos de Dios al terminar el día. Dios le Bendiga

    • Gracias por la oración. Me va a ayudar a hacer el examen de co ciencia. Estaba atascado y no sabía que decir

  8. Es un elememnto k siempre debemos realizar en nuestra vida para crecer y seguir las huellas de nuestro señor,gracias sera de mucho provecho.

  9. Es un elememnto k siempre debemos realizar en nuestra vida para crecer y seguir las huellas de nuestro señor,gracias sera de mucho provecho.

  10. Es un elememnto k siempre debemos realizar en nuestra vida para crecer y seguir las huellas de nuestro señor,gracias sera de mucho provecho.

  11. Llega como anillo al dedo. A veces uno se queda el blanco y no sabe como hacer un examen de conciencia. Gracias

  12. Llega como anillo al dedo. A veces uno se queda el blanco y no sabe como hacer un examen de conciencia. Gracias

  13. Llega como anillo al dedo. A veces uno se queda el blanco y no sabe como hacer un examen de conciencia. Gracias

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