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Espiritualidad
Mi Viena querida: cuna de la música clásica
A Viena la llevo en el corazón desde muy tierna edad. Recuerdo, cuando la casa de mi infancia se colmaba…
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La depresión: una enfermedad mental que no todos comprenden
El famoso cantante español Alejandro Sanz ha manifestado que sufre depresión. Con ocasión de esto, la terapeuta Sheila Morataya invita…
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Cómo poner límites cuando los familiares te piden demasiado
¿Debo decir siempre que sí a lo que mi familia o amigos me piden? ¿Dinero, alojamiento…? A veces, sobre todo…
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Quiérete, ¡es importante!
Grace es una enfermera de 38 años que vive en Los Angeles. Este es su testimonio real, con notas de…
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Encontrar el amor on line sí es posible, pero has de saber cómo
Por internet es posible encontrar a la persona con quien llegar al matrimonio. La coach Sheila Morataya aporta 5 consejos…
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Matrimonio: No hay que tener miedo a ser personas maduras
Hay momentos en la vida en que se deben tomar decisiones importantes. La coach Sheila Morataya da algunas ideas sobre…
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Cómo tener vida espiritual: Empezar a orar con san Ignacio
La coach católica Sheila Morataya explica cómo dar nuestros primeros pasos para conectar con Dios. Por su propia experiencia, recomienda…
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Espíritu Santo e Iglesia
Creo en El Espíritu Santo
“Pero yo les digo la verdad: les conviene que yo me vaya; porque si no me voy, no vendrá a…
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Autoestima: 6 claves para aprender a quererte más
La coach Sheila Morataya aporta consejos sencillos para mejorar en autoestima Hace poco fui invitada por un distrito escolar para …
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Sheila Morataya
Cómo superar la inseguridad personal
¿Te cuesta decidir y te gustaría que eso no ocurriera? La coach Sheila Morataya propone 3 tips para mejorar tus…
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Trabajar los complejos con ayuda de un espejo
La coach Sheila Morataya recuerda que a nivel psicológico e inclusive espiritual es muy importante vivir sin complejos. Para superarlos,…
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z4temas
¡Yo quiero ser como María!
“Es María una blanca paloma, es María una blanca paloma y ha venido a América a traer la paz”. Esta…
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Los 5 sentimientos que rompen la autoestima y cómo remediarlos
Sheila Morataya, experta en cuestiones relacionadas con la autoestima, señala los 5 sentimientos que dañan a la persona y propone…
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Mujeres que cambiaron el mundo
Directora Ejecutiva de la Iglesia: Santa Teresa de Jesús
“Una mujer muy fuerte y sabia pero sobre todo humilde”. Sandra Morataya Hoy te quiero contar una historia, la de…
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Autoestima
¿Cómo es una autoestima a imagen y semejanza de Dios?
Tú y yo somos hijos de Dios: “Pero a cuantos le recibieron les dio poder de ser hijos de Dios,…
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