MUJER SUMISA

¿Escándalo o madurez?

ISABEL RÍOS

Textos breves de buenas plumas, que invitan a pensar y meditar.

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ÍNDICE

Sobre sobre el contenido de este texto

Me presento

1. El movimiento Tradwife

2. Las críticas

3. Gemini, mi gran amiga

4. Diferentes sometimientos

5. Sometimiento malo

6. Sometimiento bueno

7. Resumen de Gemini

8. Mi reflexión

9. Sentimientos dolorosos

10. Mi “yo” tirano

11. Sentimientos amables

12. La sabiduría de mamá

13. Triangular

14. La historia de una amiga

SOBRE SOBRE EL CONTENIDO DE ESTE TEXTO

Creados para amar, la mayor manifestación de ese amor es darse uno mismo.

Darse, someterse por amor a la otra persona, no solo es un regalo del amor, sino que lo hace crecer, madurar, expandirse.

ME PRESENTO

Soy estudiante universitaria…

Hace unos meses asistí con varias compañeras a una conferencia sobre el feminismo, promovida por mi universidad.

Nos conquistó el coraje y la pasión de la expositora, y su valiente defensa de los derechos de las mujeres.

Especialmente me gustó su rechazo al sometimiento que sufren tantas mujeres en todo el mundo, principalmente por los hombres, tanto en el ámbito familiar como laboral.

Tomé notas de varias ideas:

«Una mujer sumisa experimenta un desdibujamiento del “yo”, percibiéndose “inferior”, quedando su propia identidad sepultada bajo las expectativas y mandatos de los demás.

Esta mujer vive bajo una apatía emocional, sintiendo que sus deseos y voz carecen de peso en el mundo.

Cada decisión —desde cómo vestir hasta qué pensar— es dominada por el miedo al juicio, la culpa o la represalia».

He reflexionado bastante sobre este tema, convencida del daño que provoca la violencia sobre las mujeres, y el deber moral de combatir todo tipo de sumisión.

Capítulo Uno

EL MOVIMIENTO TRADWIFE

También por esas fechas disfrutaba conectándome a los videos de YouTube sobre el “movimiento Tradwife”⁠¹.

Soy romántica y me emociona ver a mujeres guapas, jóvenes, con personalidad, que saben atender a su pareja, mientras disfrutan cocinan para ellos.

Admiro especialmente a Roro Bueno, sevillana, quien suele comenzar sus videos preguntando a su novio, Pablo, qué le gustaría comer. Y le prepara la comida desde cero, elaborando ella misma todos los ingredientes.

Considero esos detalles como verdadero cariño hacia la persona amada. Y sueño con saber imitarla cuando aparezca un joven que valga la pena.

1 Ballerina Farm, Estee Williams y Roro Bueno, son ejemplos de este estilo de vida.

Capítulo Dos

LAS CRÍTICAS

Un día, revisando YouTube, en busca de otros videos de Roro, la sevillana que cuida de su novio, encontré un video de la misma conferencista que estuvo en mi universidad criticando ahora duramente a Roro.

Se refería a ella como mujer sumisa y culpable de fomentar el estereotipo de dependencia y servilismo. Afirmaba que esta influencer normaliza la abnegación femenina y sabotea la lucha por la igualdad de la mujer.

Seguí navegando, y descubrí muchas más detractoras de los videos de Roro, algunas verdaderamente feroces.

Todo esto me confundió. En ningún momento me había planteado que un acto de amor fuese una sumisión.

Lo comenté con mis amigas de la universidad, y me confundió que también reprendiesen la actitud de Roro.

Capítulo Tres

GEMINI, MI GRAN AMIGA

Decidí reflexionar sobre este tema…, y no conseguí aclararme. Ni modo, soy buena con las matemáticas, pero modesta en sociología, y peor en roles de géneros.

Así que acudí a Gemini.

Tras dos o tres preguntas, mal planteadas, logré entender qué existen dos tipos de sometimiento, el primero nace de una fuerza exterior que obliga a la mujer (imagino que también al varón) a agachar la cabeza y sujetarse a una voluntad ajena.

Enseguida pensé en un atraco. Voy por la calle, se acerca un desalmado con un arma y me exige entregarle todo lo de valor. En contra de mi voluntad, me someto a su exigencia y entrego mi precioso e imprescindible celular.

El segundo sometimiento se origina dentro de mí misma, al pensar en la persona qué amo. Es mi propio cariño quien me empuja a descubrir qué le gusta y a satisfacerlo con generosidad. Yo misma, desde mi libertad, decido acoplarme a la persona amada.

Me gusta este segundo sometimiento.

Capítulo Cuatro

DIFERENTES SOMETIMIENTOS

Con toda esta información, lance una nueva pregunta a Gemini: ¿puedes explicarme en que reside la diferencia entre ambas formas de sometimiento?

Amo a Gemini…, me responde casi antes de encender un cigarro.

Desde ahora, llamaré “sometimiento malo” al primero, y “bueno” al segundo.

Copio su respuesta:

Capítulo Cinco

SOMETIMIENTO MALO

Se origina ante una fuerza exterior

Es un movimiento reactivo. Se produce por la presión de un agente externo (amenaza, jerarquía, castigo o necesidad).

La persona actúa para evitar una consecuencia negativa o porque no tiene otra alternativa física o legal.

Hay coacción

Se produce una fractura de la voluntad.

La persona hace algo que, de tener libertad total, no elegiría hacer.

Existe un sentimiento de invasión o de ser “usado” como un instrumento.

Daño a la dignidad

Suele generar resentimiento, humillación o desgaste.

Al ser una imposición, el yo se siente disminuido y busca, tarde o temprano, rebelarse o escapar.

Capítulo Seis

SOMETIMIENTO BUENO

Se origina desde el amor

Es un movimiento proactivo.

No nace de una presión que empuja desde afuera, sino de una decisión que brota desde adentro.

Se “cede” un espacio propio no para evitar un daño, sino para procurar un bien mayor para el otro o para la relación.

Es donación

Hay una plenitud de la voluntad.

Aquí, el acto de someterse es en realidad un acto de soberanía personal: “Soy tan dueño de mí mismo que decido libremente postergar mi deseo en favor del tuyo”.

Es lo que técnicamente se llama oblación.

Beneficia a la dignidad

Genera sentido y trascendencia.

Cuando uno se somete por amor (a una pareja, a un hijo, a una causa), no se siente menos persona; al contrario, siente que su vida cobra un propósito más alto.

No hay pérdida de dignidad porque la entrega es voluntaria.

Ya sé que Gemini no siente…; pero escribí “GRACIAS”, pues su explicación me sirvió mucho. También porque me gusta ser amable.

Y Gemini -así está programada- me recompensó ofreciéndome un excelente resumen de nuestra conversación.

Capítulo Siete

RESUMEN DE GEMINI

Sometimiento por fuerza:

Se basa en el miedo o la necesidad.

La persona es una víctima, un objeto.

Busca su supervivencia.

Produce tensión y amargura.

Sometimiento por amor:

Se basa en la confianza y el valor.

La persona es protagonista de su entrega.

Busca la unión y el bienestar del otro.

Produce paz y gratitud.

¡Qué bonito!, verdad. Ahora puedo defender la igualdad de la mujer, rechazar todo tipo de violencia hacia toda persona, repudiar la dominación impuesta, y a la vez admirar y desear el sometimiento que nace del amor.

Al final de su exposición, Gemini cita al filósofo Julián Marías (debe ser famoso).

Este maestro asegura que «la vida humana se define por aquello a lo que nos entregamos. Mientras que la fuerza nos quita la libertad, el amor es el único “sometimiento” que, paradójicamente, nos hace más libres»⁠¹.

1 Julián Marías; La felicidad humana, 1987

Capítulo Ocho

MI REFLEXIÓN

Apagué mi computadora, no soy una adicta a las pantallas, y me puse a reflexionar sobre lo aprendido. Traté de imaginarme los sentimientos de una mujer que vive en constante sometimiento impuesto, y también la alegría y la paz de la mujer sumisa por amor.

Pensé en mi mamá, sometida por mí, cuando yo era un bebé.

Levantándose a medianoche para alimentarme, lavarme y acunarme.

Imagino que yo reclamaría su inmediata presencia a fuerza de chillidos y alborotos, y ella me obedecía, aunque estuviese muy cansada.

Mamá era mi “esclava”, pero la razón profunda de su sumisión es su gran cariño por mí, sus actos eran plenamente libres, y ella crecía como mujer y mamá.

Al día siguiente repasé algunos de los videos de Roro y concluí:

– yo también quiero vivir esa donación hacia las personas que amo,

– deseo ejercitarme en esa libre y voluntaria sumisión,

– aspiro a madurar como persona y como mujer, en un verdadero feminismo.

Capítulo Nueve

SENTIMIENTOS DOLOROSOS

Pero no lograba imaginarme los sentimientos de una mujer sometida, largo tiempo, por la fuerza.

¿Qué hice?, recurrí una vez más a Gemini.

Mi pregunta fue sencilla: ¿Cuáles son los sentimientos de una persona sometida por una fuerza exterior?

La respuesta aclara mucho:

Cuando una persona se somete ante una fuerza exterior —ya sea por coerción, jerarquía impositiva o miedo—, su mundo emocional se vuelve un campo de batalla entre la necesidad de sobrevivir y el deseo de libertad.

Estos son los sentimientos predominantes en ese estado:

Resentimiento y amargura

Es quizás el sentimiento más común.

Al no haber una aceptación interna de la situación, la persona acumula un malestar silencioso contra la fuente de poder.

Este resentimiento nace de la percepción de una injusticia constante que no puede ser expresada ni corregida.

Impotencia y desamparo

Aparece la sensación de que las propias acciones no tienen impacto en la realidad.

Esto puede derivar en lo que la psicología llama indefensión aprendida: la persona deja de intentar cambiar su situación porque siente que, haga lo que haga, la fuerza exterior siempre se impondrá.

Alienación

La persona experimenta una desconexión entre lo que hace y lo que es.

Se siente como un actor interpretando un papel para evitar el castigo, lo que genera un sentimiento de vacuidad o de no reconocerse a sí mismo frente al espejo.

Pérdida de la dignidad

Someterse por fuerza implica, a menudo, tener que “doblegar la rodilla” en contra de los propios valores o deseos.

Esto hiere el orgullo y la autoestima, dejando una huella de vergüenza por no haber podido —o sabido— resistir.

Ansiedad

Como el sometimiento depende de una presión externa, el individuo vive en un estado de alerta perpetua.

Existe un miedo latente a que la fuerza exterior aumente su presión o a cometer un error que desencadene una consecuencia negativa (castigo, despido, represalia).

Capítulo Diez

MI “YO” TIRANO

¡Qué fuerte! Pensé en mis papás, en mis hermanas, en mis amigas.

¿Habré yo misma intentado abusar sobre ellos para que cumpliesen mis deseos, mis caprichos?

No hace falta tener un arma para ejercer violencia sobre otras personas. También se ejerce coacción con el chantaje, alzando la voz, o con la ironía mordaz.

Y todas las ocasiones en que he impuesto mi voluntad sobre mis hermanos pequeños…, ¿se habrán sentido violentados?

Creo que antes de juzgar y condenar la violencia machista, debo revisar mis propios actos, especialmente con aquellos que más quiero.

Ahora entiendo mejor a Julián Marías, y decido madurar, crecer en libertad, ser mejor persona.

Capítulo Once

SENTIMIENTOS AMABLES

Mientras consigo algún libro de este Julián, acudo a Gemini y casi repito la pregunta: ¿Cuáles son los sentimientos de una persona sometida por amor?

El sometimiento por amor es una de las paradojas más profundas de la experiencia humana.

A diferencia del sometimiento por fuerza, aquí no hay una pérdida del “yo”, sino una entrega voluntaria.

Aunque la palabra “sometimiento” suena pesada, cuando nace del afecto, los sentimientos que genera son de expansión y no de restricción.

Estos son los sentimientos dominantes en quien decide ceder o entregarse por amor:

Plenitud y sentido

La persona siente que su renuncia o su sacrificio tiene un propósito.

No experimenta el ceder como una derrota, sino como una victoria del vínculo.

Hay una satisfacción profunda al saber que el bienestar del otro es, en parte, fruto de la propia generosidad.

Libertad soberana

Paradójicamente, la persona se siente más libre que nunca.

Esto ocurre porque el acto de someterse es una elección propia: “Hago esto porque quiero, no porque deba”.

Es la sensación de ser dueño de la propia voluntad incluso al ponerla al servicio de alguien más.

Seguridad y confianza

Al existir un vínculo afectivo, la persona siente que su entrega es segura.

No hay miedo a ser utilizado o pisoteado, sino la certeza de que el otro valora ese gesto.

Este sentimiento de refugio emocional transforma el acto de ceder en un espacio de paz.

Pertenencia y conexión

Someterse por amor refuerza el sentimiento de “nosotros”.

La persona se siente parte de algo más grande que su propio ego.

Hay una alegría silenciosa en la comunión, donde los límites individuales se vuelven porosos para permitir que la relación crezca.

Orgullo humilde

Existe un tipo de orgullo noble que nace de la capacidad de amar.

La persona se siente capaz de actos grandes y desinteresados.

No es una arrogancia que busca aplauso, sino una satisfacción interna por ser fiel a sus sentimientos y a la persona amada.

Realmente, Gemini es una buena amiga. Que excelente información me proporciona. Ahora me corresponde a mi reflexionar, aprender y marcarme nuevos propósitos…, ¡y cumplirlos!

Capítulo Doce

LA SABIDURÍA DE MAMÁ

Después de varios días saboreando estas ideas, recordé con nueva perspectiva algunos comentarios de mi mamá.

Ella es muy católica. Y yo –tontamente– dejo de prestar atención cuando comienza a hablar sobre Dios.

Mi mamá reza diariamente una oración en la que repite unas palabras de la Virgen María: “He aquí la esclava del Señor…”

Pobre María, pensaba yo, vivir sometida a Dios. Y, en mi conciencia, empequeñecía la figura de la Virgen.

Ahora lo entiendo de otra manera. La Virgen María ama tanto a Dios que libremente se somete a Él. Así hace grande a Dios –Magníficat– y Ella misma crece como mujer.

Me parece que debo invitar a mamá a tomar un café y pedirle que me explique más cosas sobre Dios y la Virgen. Ahora sí, prestando mucha atención.

Capítulo Trece

TRIANGULAR

Me viene a la memoria otra lección de mamá que ahora percibo con nuevas luces.

Una de sus cuñadas es envidiosa, egoísta y mucho más (se que no debo criticar, pero es cierto). Y mi mamá siempre la trata con amabilidad.

Esa actitud de mamá me molestaba, pensaba que debía “ponerla en su sitio”, o mejor, correrla de nuestra casa.

Ante mis frecuentes quejas, mi mamá me explicaba que lo hacía por su hermano, a quien quiere mucho.

Ahora lo entiendo. Por cariño a su hermano, mamá cede ante los desplantes de su cuñada.

No es mi tía quien somete a mamá; sino ella misma cede, porque le da la gana, por amor a su hermano y para evitarle un disgusto, se domina a sí misma.

Ahora entiendo el agradecimiento de mi tío con toda mi familia.

Mamá se esfuerza por vivir un “sometimiento bueno” hacia su hermano, manifestado en ceder ante su cuñada.

Mamá está triangulando, y así también crece como persona, como mujer.

Tengo que seguir reflexionando sobre estas ideas. No basta con entenderlas, es necesario encarnarlas, vivirlas.

Se que no es sencillo, pero estoy convencida y quiero crecer como mujer.

Isabel Ríos

Toshi, mayo 2026

Capítulo Catorce

LA HISTORIA DE UNA AMIGA

Después de conversar sobre el sometimiento con una amiga, me entregó este relato

Querida amiga, te cuento una historia muy personal que tal vez te pueda servir.

Ya sabes que tengo varias hermanas, una de ellas -se llama Carmen y es un año menor que yo-, cuando nació, sentí en mi un gran cariño por ella. Aunque apenas yo podía hablar, ya le decía “mi chiquita hermosa”, cuidándola como si fuera mi bebé.

En las comidas elegía el plato favorito de ella, aunque a mí me gustara otra cosa diferente. No se lo decía para no hacerla sentir mal y terminaba gustándome también los platos que a ella le gustaban.

Como era un año más grande que ella, a mí me daban el dinero para gastar. Por ejemplo: nos daban $5 pesos para las dos, $2.50 para cada una. Pero mi cariño me llevaba a entregarla $3 a ella y yo me quedaba con $2.

En el quehacer de la casa elegía el menos agradable para mí y a ella le dejaba el más fácil; igualmente jugábamos los juegos que a ella le gustaban, etc.

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Digamos que vivía para sus caprichos, para sus gustos y para sus comodidades. Pero a mí me producía alegría porque era mi hermana y yo la quería mucho; digamos que vivía sometida a todo lo que ella quería, pero para mí, nada de eso era pesado, no lo veía como una carga, era algo que yo quería hacer, lo que yo quería era hacerla feliz.

Luego, llego el momento de que cada una hiciera su vida y nos separamos.

Cuando yo conocí a mi esposo, ya no me costó nada vivir sometida a la persona que amaba porque ya desde niña lo había practicado.

De niña fui feliz cuidando a mi querida hermana. Fui feliz viendo como ella esa feliz.

Actualmente también quiero hacer feliz a la persona que amo y no me cuesta nada someterme por amor a esa persona. Al contrario, me emociona ver a mi marido feliz con eso poco que pueda darle.

Pensarás que yo no tengo ilusiones propias, gustos propios, o que quizá sea ingenua, pero no es cierto. 

Cuando de verdad se quiere a una persona, disfrutas doblemente dando, disfrutas doblemente dando, disfrutas de ver su sonrisa y eso te llena el corazón…

Esto mismo quise aplicar en mi trabajo, cuando empecé a ganarme la vida después de estudiar.

No ha sido sencillo, pues en los diferentes lugares que he trabajado me ha pasado de un poco de todo. Te cuento.

He trabajado con personas muy agradables y fáciles de tratar, pero también me han tocado personas muy complicadas.

He disfrutado de jefes muy buenos, amables, pero he padecido algunos odiosos, con deseos de renunciar. Aunque intentaba soportar, pues tenía un compromiso con la empresa.

Así que tuve que soportar las malas maneras de ser de mis jefes, pues ellos eran los encargados, y yo solo una empelada.

¿Qué hacía en esos casos?

Tuve que aprender a diferenciar:

1. El trabajo profesional de las simpatías o antipatías de las personas.

2. Al realizar bien mi trabajo, yo crezco como persona, independiente de si el jefe es simpático o grosero.

3. Seguir las indicaciones del encargado del equipo es obedecer a la empresa que es un bien mayor, no solo a esa persona que no me simpatiza.

Así lo estuve haciendo una temporada en mi trabajo y aprendí a disfrutarlo mucho. Tanto que fui descubriendo nuevas maneras y formas de hacerlo mejor.

Bueno, ya te conté algo muy personal.

Me dices que te encuentras en una situación estresante. Tal vez mi historia te sirva y te ayude a serenarte, y a reducir tu estrés.

Te animo a que te vaya mejor.

No te imagines que esto lo logré de la noche a la mañana. No se consigue en un abrir y cerrar de ojos, requiere esfuerzo.

Pero tampoco estás sola, hay mucha gente que te rodea y te puede ayudar: tus amigas, tus compañeros de trabajo.

Apóyate en las cosas buenas que tú tengas y que también tienen los demás.

Esme Loera Espino

Mayo 2026