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El Examen Diario


16 julio 2008
Sección: Vivir los valores

Es necesario revisar cómo estamos viviendo los valores para alcanzar nuestras metas.

Ahora que hemos trazado nuestro Plan Maestro como la estrategia para adquirir y vivir los valores de forma continua, es muy importante no dejarnos vencer por las dificultades que se nos presenten.

El camino que hemos emprendido, es en cierta forma “cuesta arriba”; si las metas que nos propusimos para comenzar son relativamente sencillas, todavía existe un “enemigo” al cual debemos vencer: nosotros mismos.

Es muy fácil sentirnos motivados a alcanzar nuestras metas, sobre todo si las cosas salen bien; pero conforme pasa el tiempo, ese ánimo corre el riesgo de decaer por el natural cansancio, la rutina diaria de nuestro trabajo, las obligaciones cotidianas en casa o la escuela, el excedernos en la diversión…; en esos momentos, cuando “el ímpetu” comienza a desfallecer, necesitamos nuevos bríos para seguir luchando.

El recobrar ánimo no debe identificarse con el sentirnos bien, a gusto, cómodos y “con ganas” de continuar, de ahí la importancia de saber como va nuestra vida. Comparemos nuestro Examen Diario de los valores con la labor de un comerciante: este último revisa diariamente cuanto vendió, la ganancia o pérdida que obtuvo, los productos que más se vendieron y cuales le hicieron falta, con esos datos está en condiciones de establecer la estrategia del día siguiente, y así, impedir que su negocio vaya a la ruina.

Por eso es de vital importancia hacer el Examen Diario de cómo estamos viviendo los valores y si estamos cumpliendo con nuestras metas.

Para hacer nuestro examen, daremos los siguientes pasos:

1.- Establece 10 minutos diarios para reflexionar. Cualquier hora es buena, siempre y cuando tengas tiempo de hacerlo con calma. De otra manera, por la prisa o el cansancio perdemos de vista los detalles importantes.

2.- En una hoja de cuadrícula dibujarás una tabla con filas y columnas. Del lado izquierdo y en la primer columna, escribe la lista con las metas que propusiste en el Plan Maestro; en la parte superior de las siguientes columnas escribirás los días con su fecha

3.- En la parte inferior y después de la tabla, dibujarás tres columnas para escribir el resultado de tu examen (no olvides escribir la fecha), cada una tendrá los siguientes encabezados:

a) Lo que hice bien

b) Lo que hice mal y por qué

c) Lo que haré mañana

Te quedará una tabla como la siguiente (la cual puedes hacerla por semana, quincena o mensual):

 







Metas





 

Lun 2





 

Mar 3





 

Meri 4





 

Jue 5





 

Vié 6





 

Sáb 7





 

Dom 8





 

Lun 9





 

Mar 10





 

Miér 11





 

Jue 12





 





 

1.-



















































 

2.-



















































 

3.-



















































 

4.-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





Lo que hice bien





 

Lo que hice mal y por qué





 

Lo que haré mañana


Fecha:













 

 

Fecha:

 

 

 

4.- Reflexionar y analizar cada una de las Metas. (Recordaremos algunos ejemplos vistos en el Plan Maestro):

- ¿Lo cumplí si o no?

Si; apunté todos mis pendientes.

(En el cuadro correspondiente al día, marcamos de alguna manera su cumplimiento (“/”) o incumplimiento (“X”), por ejemplo).

- ¿Qué hice bien?

Tuve mi agenda sobre el escritorio todo el tiempo y así no olvidé escribir.

- ¿Qué hice mal? ¿Por qué?

Estregué un trabajo fuera de tiempo, porque olvidé escribir la fecha en la que debía estar terminado.

- Lo que haré mañana.

Marcaré un espacio en la agenda para indicar la fecha (o la hora) en la que debo terminar cada tarea.

** Esto último puede convertirse en un medio para cumplir la Meta diaria y motivo de revisión.

Meta 2: Una vez por semana llamaré a un amigo para saludarlo.

- ¿Lo cumplí si o no?

Si; es media semana y pude platicar con Juan (tenía 2 meses sin saludarlo).

(Marcamos en el cuadro correspondiente).

- ¿Qué hice bien?

Escogí el mejor momento para la llamada, no tuve prisa y pude conversar tranquilamente.

- ¿Qué hice mal? ¿Por qué?

Todo salió bien, como estaba planeado…

- Lo que haré la próxima semana.

Conseguiré el número telefónico de Luis y buscaré el momento más oportuno.

Este mismo análisis lo haremos siempre, con todas nuestras metas. Recordemos:

“A mayor constancia, mayores resultados”.

Con todo lo anterior, podemos considerar que:

- Siempre habrá obstáculos.

- Al identificarlos rápidamente, estamos en condiciones de establecer las estrategias que nos ayudarán a superarlos concretando propósitos inmediatos, y de esta manera, alcanzar nuestros objetivos.

- Ver nuestros logros en la tabla de registro, es la mejor motivación.

- Tenemos más disposición para continuar cuando las cosas salen bien.

El vivir los valores y por consiguiente superarnos como personas, es un esfuerzo que vale la pena; no podemos renunciar a mejorar, si ya llegaste a este punto: ¡Adelante!, tu esfuerzo esta dando frutos.

Comentarios
No hay comentarios en “El Examen Diario”
  1. Florentino Sto Ochoa Dijo:

    Anque recibo formación cristiana, siempre se olvida los pequeños detalles, este examen diario me ayudara a ordenarme mejor se los enviare a amigos y amigas, Florentino.

  2. Florentino Sto Ochoa Dijo:

    Anque recibo formación cristiana, siempre se olvida los pequeños detalles, este examen diario me ayudara a ordenarme mejor se los enviare a amigos y amigas, Florentino.

  3. Florentino Sto Ochoa Dijo:

    Anque recibo formación cristiana, siempre se olvida los pequeños detalles, este examen diario me ayudara a ordenarme mejor se los enviare a amigos y amigas, Florentino.

  4. Carmen Pérez de Gutierrez Dijo:

    Soy especilaista en mejoramiento de procesos y tal como se señala en el ejemplo el seguimiento diario es la mejor herramienta para el logro de los objetivos planificados, gracias por estos articulos nunca lo habia visto como una herramienta para el crecimiento perosnal

  5. Carmen Pérez de Gutierrez Dijo:

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  6. Carmen Pérez de Gutierrez Dijo:

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  7. Ana Dijo:

    Mi comentario es ortográfico. Deben poner tild

  8. Ana Dijo:

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  9. Ana Dijo:

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  10. Pedro Moreno Dijo:

    Hola hijo, este será el cuadro del que me hablaste. Dios te bendiga.

  11. Pedro Moreno Dijo:

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  12. Pedro Moreno Dijo:

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  13. Martha Ortega Flores Dijo:

    Deseo recibir formacion cristiana, solo he leido y me guataria asistir a estudios profundos.

  14. Martha Ortega Flores Dijo:

    Deseo recibir formacion cristiana, solo he leido y me guataria asistir a estudios profundos.

  15. Martha Ortega Flores Dijo:

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  16. Rafael Mantilla Dijo:

    Cunado quieras hacer algo, piensa como lo haras y luego lo haces despacio y con calma. Todo te saldra bien.

  17. Rafael Mantilla Dijo:

    Cunado quieras hacer algo, piensa como lo haras y luego lo haces despacio y con calma. Todo te saldra bien.

  18. Rafael Mantilla Dijo:

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  19. norma Dijo:

    GRACIAS POR ESTOS CONSEJOS DE LOS VALORES.

  20. norma Dijo:

    GRACIAS POR ESTOS CONSEJOS DE LOS VALORES.

  21. norma Dijo:

    GRACIAS POR ESTOS CONSEJOS DE LOS VALORES.




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