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Desempolva tu cerebro


4 abril 2016
Sección: Estudio

Después de las vacaciones no sabes ni cómo escribir tu nombre. Estos tips son la clave para desempolvar tu cabezota.

Fueron unas vacaciones maravillosas. Pero, o ya acabaron o están a punto, el hecho inevitable se llama escuela y tienes que regresar a tomar apuntes y estudiar. Gracias a las fiestas, la tele y los videojuegos, tus manos parecen desconectadas a tu cerebro, por más intentos que haces no puedes escribir ni la letra a. Es inútil, tardarás semanas en acostumbrarte de nuevo a pensar y esas cosas.

Salir de la situación no es nada complicado. Tan sólo sigue estos consejos y recupera tu condición.

Exceso de descanso

Es lógico que si te dormías a las 3 de la mañana y te despertabas a las 2 de la tarde durante las vacaciones, tu cerebro haya quedado reducido a una esponja para lavar platos. Lo que le hace falta a tus neuronas es ejercicio. Si acabas de entrar a clases o estás apunto de hacerlo, lo más recomendable es que en lugar de echarte a ver la tele a penas llegar a tu casa, te pongas a repasar lo que viste ese día en clases. Sí, suena a cómete el hígado de una vez por todas, pero no hay muchas opciones, ¿o sí? Mejor ayúdate a hacer el suplicio lo menos doloroso posible.

¿Falta de concentración?

Parece que las primeras clases luego de las vacaciones las dan en ruso o polaco. No, no entiendes nada. Ojo, seguramente estás sentado sobre el trasero, en la fila de atrás y no dejas de mandar mensajes por el teléfono. ¿Qué raro que no te puedas concentrar? Ayúdate tantito y siéntate unas filas más adelante, toma apuntes aunque pienses que son una basura y deja de mandar recaditos por el celular.

Es que tengo un sueñoooooooo

OK, por más esfuerzos nomás no das una y el tormento crece y crece, además, tienes mucho sueño, tanto que en cuanto llegas a tu casa te echas un sueñito de unas dos o tres horas. Claro, dan la una de la madrugada y tú estás como para correr el maratón. Lo que sucede es que tus horarios son otro damnificado de las vacaciones y tu cuerpo pide pista. Para regularizar el asunto lo mejor es no dormir por la tarde y aguantar hasta una hora prudente para dormir, verás que caes como tabla.

Comentarios
1 comentario en “Desempolva tu cerebro”
  1. Erik valenzuela Dijo:

    Estos consejos son buenísimos a mi en lo personal todo lo q dice este articulo me sucede muy de repente bueno mas bien todos los días ya no dormiré tan tarde ahahaha gracias de nuevo!!!!!




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